タイトル通り英会話スクールの体験レッスンに行ってきたのでここに記録します。ジムの時もそうでしたが、英会話の件も人に言うと 「英会話スクールに行っても上達しないよ」 「お金の無駄だよ」 と言われそうです。英会話スクールに週１〜２回行ったところで…

読んで気持ちが楽になった１冊です。私は仕事でお客様に怒鳴られることに恐怖感を持ち、萎縮し、仕事辞めたいとばかり考えていました。この本を読んで、新年の目標である 「どんなお客様にも対応できるスキルを身につける」 を思い出しました。怒鳴るお客様…

タイトルがちょっと嫌ですが、フィットネスジム通いを始めるにあたって、参考にするために購入しました。 目標を持つ ３ヶ月は続ける 週３回を目標とする などの心構えからジム選びのコツ、ジムとはどんな場所なのかなど、ジム初心者への情報がたっぷり掲載…

月曜日 つらい 火曜日 やっぱりつらい 水曜日 折り返し地点だ 木曜日 元実習先のイベント 金曜日 もう週末だ 土曜日 うれしいな 日曜日 明日は月曜日か こんな感じで日々を過ごしていましたが、この本を読んで月曜日にフィットネスジムに通うことにしました…

この本を立ち読みして長財布を買い、ちゃんと買って読もうと１月２日、近くのブックオフに行きました。２割引セールをやっていました。普通の本屋ならともかくブックオフで都合よく欲しい本が売っているかな、と心配だったのですが、探しているうちに 「絶対…

しつこいですが、朝活手帳を使い始めて２ヶ月弱、すっかり私の生活に定着してくれました。 メモ魔なのでフリースペースの少なさが不安でしたが、かえって自分の生活の見直しをするいい機会となりました。帰省準備など、定期的に発生する大プロジェクトは毎回…

年末、友人宅で食事やお酒を勧められ断ることができずにひどい目にあったという話を書きましたが、断り方をシミュレーションしておく必要があると思いました。忘れないうちにやっておきます。 １ 食事、お菓子を断る 「どうぞおかまいなく」 とサラッと言っ…

１月２日ですが、あけましておめでとうございます。正月は集まった親戚の餌食になるのが怖くて帰省しない者です。そんな訳で早速今年の目標です。 １ 仕事の契約更新 毎年これが第一の目標なんですが、３月に決まってしまうのでその後が続きません。これが決…

手土産を渡す場面を何度もシミュレーションしながら、予定の電車に間に合うように自宅を出ました。再度シミュレーションしながら歩いている時思い出してしまいました。 「ハンカチ忘れた」 手土産に夢中で、その後先方でお昼を食べるシチュエーションやトイ…

明日の大みそか、難しい資格講座同級生の自宅に招待されました。最初は家族にまで顔合わせるなんて気が重い、と消極的でしたが、新しいことに挑戦するチャンス、と気を取り直しました。今後何かの弾みで誰かの自宅を訪ねなければならない事態にならないとは…

今週のお題「2012年、どんな年だった？」 今日で今年の仕事は終わり、明日から６日間、ささやかな年末年始休暇です。今年はいい１年でした。来年はさらにいい年にしたいです。 ミニブログの記録を元に今年１年を振り返ります。 １月 人材紹介会社からスカウ…

朝活中の者です。平日は朝４時に起き、シャワーを浴び、７時まで資格の勉強をして７時３０〜４０分くらいまでに身じたくを済ませ、８時に会社に出かけます。 一見何の問題もなさそうですが、身じたくを終えてから出かけるまでに２０〜３０分のすき間がありま…

こういうタイトルにすると年末に大掃除をするという話のようですが、違います。大掃除はしない、という話です。理由は、寒いからです。窓とか開けられないし、コート着て掃除というのも間抜けだし、冬は大掃除には向いていません。もっとも大掃除などやった…

朝活手帳を使い始めて１ヶ月弱、平日のプライベート用として使う限りは、アフター５の予定がほとんどない私にはそれほど不便なものではありませんでした。 メインではなくサブの手帳として使う人が多いみたいですが、確かにこれ１冊で仕事の段取りからプライ…

ファッション誌を立ち読みしたら、「ふんわりチュニック＋パンツ」というスタイルがおばさんファッションの代表のように表現されていました。最新トレンドだと思っていた私にはショッキングな情報でした。 「チュニック おばさん」 で検索したら出るわ出るわ…

一昨日から咳が出るので耳鼻咽喉科に行ってきました。耳鼻咽喉科と耳鼻科は違う、と同僚に教えられたのは今週のことです。私は風邪の時も耳鼻咽喉科に行きます。風邪引くとたいてい鼻か喉に何らかの症状が出るし、近所に内科がないからです。 咳が出るだけだ…

来年の手帳を買いに行きました。私は１ページ２日の、毎年同じタイプの手帳を買うのですが、それを見つける前にこの手帳に惹かれてしまいました。 「朝活手帳２０１３」 平日は朝４時に起き、難しい資格の勉強をしている自分には合っているように思えました…

私が総入れ歯になったという話ではありません。もちろん全部自分の歯です。今のところ。 先週土曜日が出勤で今日が代休だったため、変則３連休で今日まで実家に帰っていたのですが、７０歳になる母が既に自分の歯が１５本くらいしかないという話を聞かされシ…

旅行ブログを見ていて、十数年前ペンションに泊まった時のことを思い出したので書いてみます。 私がある土地に旅行に行った時、そこに在住の先輩が知り合いのペンションを予約してくれました。ペンションというものがよくわからなかった私は不安でした。当時…

私のパソコンに入っているセキュリティーソフトのマカフィーの様子が数日前からおかしかった（接続できませんとか変なポップアップが出る）のですが、あまり気にも止めていませんでした。 今朝、マカフィーから 「マカフィー製品不具合による重要なお知らせ…

訳わからないことの訳わからなさを人に説明しようとすると意外と難しいです。前に訳わからないことの例えとしてブログに 「太平洋が電車の地下室をくるくる回ってシュークリームに開き直った」 と書いたのですが、それですらその図柄を想像できます。 大学の…

視聴率が大河ドラマ史上最低を更新したそうですが、私は毎週欠かさず見ています。ここまできたら最後まで見るつもりですが、先日放送分の第３部第１話を見て急速に 「つまらなくなった」 と感じてしまいました。これまでドラマを支えていたベテラン俳優さん…

毎日のようにテレビではトップニュースで報じられ、ネットでも言及の絶えないいじめ問題、自分の昔のことを思い出して辛いです。早く終わって欲しいです。 校長の 「いじめではなくけんかと判断した」 という言葉がひどいです。私も身に覚えがありますが、集…

仕事で失敗したり怒られたりすると 「自分て駄目だな」 と自分を全否定して、何日も落ちこんで、忘れてもしばらくするとフラッシュバックして、いつまでも苦しめられます。 話は変わりますが、私は最近美容師さんの指導で朝シャンをするようになりました。す…

休日を充実させようと、４月の土曜日はみっちり予定を組んでしまいました。これが失敗の元でした。 のどの痛みと鼻づまり、目薬の在庫切れで、耳鼻科と眼科に行く必要が発生しました。耳鼻科は近所なので午前中に行けば何とかなりますが、眼科は遠い上に土曜…

エステの体験に行ってきました。その体験談を残しておきます。 受付→カウンセリング→風呂→施術前採寸→施術→施術後採寸→着替え→カウンセリング という手順でした。 店舗の受付で名前を名乗り体験に来たことを伝えると、ロビーのソファーに案内され、お茶を出…

仕事の契約が更新されました。あと１年は働けます。とりあえずホッとしました。 登録している求人サイト４件、派遣サイト３件を更新し、一部は紹介メールの配信を止めます。来年また頼るかも知れません。 なぜ全部止めてしまわないかというと、まだチャンス…

今の仕事の契約が４月から更新されるかどうかは２月中に伝えると言われています。去年は２月２８日に伝えられたので、今年はおそらく２月２９日でしょう。 スカウトメールを受けて面接に行ったり転職フェアに行ったりしているくらいですから、現状には不満あ…

昨日、会社帰りに転職フェアに行きました。あまり期待せず、何か得るものがあれば良いなと気楽な気持ちで行ったのですが、そこにいたのはリクルートスーツの若者の大群でした。しまった、オフィスカジュアルのちゅうねん女などお呼びではないのです。 それで…

ネット広告がきっかけで恐る恐る購入したベルーナの冷凍惣菜、手軽に手作り感覚が味わえて健康的で種類も豊富、値段も自分で作るより安いと、重宝しています。しかし１ヶ月分が一辺に届くので、冷凍庫に入り切らなくて先月は困りました。今月分が届く前に冷…