あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。３ヶ月ぶりにこちらに書きます。その３ヶ月前の記事によるとホットヨガを始めていますが、奇跡的にまだ続いております。もうしばらくがんばります。 １月１日にブックオフで買った 「服を減ら…

ラジオ体操を朝晩続けて４日めになりますが、風邪が治りません。風邪の間はラジオ体操をやめた方がいいのではないかと思いつつ、そんなことをしたらそのまま挫折するのではないかという恐怖から、意地になって続けています。 私は今、作家の林真理子さんのエ…

読むだけでやせる女医の言葉―2000人のダイエット指導から生まれたアドバイス!!作者: 浅原哲子出版社/メーカー: セブン&アイ出版発売日: 2015/01/01メディア: ペーパーバックこの商品を含むブログを見る 実家へ帰った時、暇だったので近くのセブンイレブンで…

新しい職場のドレスコードに困って買った、進藤やす子というファッション系イラストレーターのスタイルブック。 掲載のコーディネートは、やや固い会社に勤務するちゅうねんＯＬ向けとは言えず、直接的にお仕事ファッションの役には立たなかったけど自分のア…

“48歳、彼氏ナシ” 私でも嫁に行けた! オトナ婚をつかみとる50の法則作者: 衿野未矢出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2014/01/30メディア: 単行本この商品を含むブログ (2件) を見る ゴールデンウイークに実家へ帰る時、新幹線の中で暇つぶすための本を買お…

せっかく記録しておいたので、昨年読んだ本を分類して、今年の読書の参考にします。以下、読んでいない月は省略しています。雑誌系は含まれておりません。 【１月】 稼ぐ人はなぜ、長財布を使うのか？ 「月曜日の朝がつらい」と思ったら読む本 ４０歳からの…

遅番出勤の日、出勤前に立ち寄った本屋さんで衝動買いしてしまいました。こういうタイトルに惹かれてしまうということは、心が疲れているんだろうと自分でもわかるのですが、定期的にもう駄目だと落ち込むので、類似本をたくさん持っています。 類似本を買っ…

はてなダイアリーのお題が「秋の夜長は読書とブログ」だそうですが、季節柄か私の個人的な悩みのせいか、読書記事が続きます。 今の仕事は自分に向いているけれど、苦痛を伴う、この仕事をずっと続けるべきか、転職するべきか、という悩みを引きずりながら、…

こういうタイトルをみるとつい手に取ってしまうのはお年頃なんでしょう。２０代３０代の文字はスルーしてきたのに、４０代の文字はズシッと来ます。 何度か立ち読みした時はしっくり来なかったのですが、前記事の 「夢をかなえる人の手帳術」 を読んだ後に立…

ひそかに愛用している本屋さんがあります。実家の近くの本屋さんです。普段住んでいる所の近辺の本屋さんより品揃えが私に合っていて、いつもいい本が手に入ります。地域性というものでしょう。やはり私はここの生まれなのだなと思わせてくれます。 実家での…

私も医師の処方で漢方薬使っています。将来的には西洋薬をやめて漢方薬とサプリメント、食事療法（牛乳小麦粉なるべく抜き食）で治療していきたいと思っています。 治療というと 「自閉症は治りません」 という人がわきそうですが、緊張による睡眠障害とか、…

この本の帯には 「一見、魅力的だが、うそをついて人をあやつり、空涙をながして同情をひき、追いつめられると逆ギレする。２５人に１人いる」 と書かれています。 「２５人に１人いる」 が太字になっていて衝撃的です。本当にそんなにいるんでしょうか。 本…

読んで気持ちが楽になった１冊です。私は仕事でお客様に怒鳴られることに恐怖感を持ち、萎縮し、仕事辞めたいとばかり考えていました。この本を読んで、新年の目標である 「どんなお客様にも対応できるスキルを身につける」 を思い出しました。怒鳴るお客様…

タイトルがちょっと嫌ですが、フィットネスジム通いを始めるにあたって、参考にするために購入しました。 目標を持つ ３ヶ月は続ける 週３回を目標とする などの心構えからジム選びのコツ、ジムとはどんな場所なのかなど、ジム初心者への情報がたっぷり掲載…

月曜日 つらい 火曜日 やっぱりつらい 水曜日 折り返し地点だ 木曜日 元実習先のイベント 金曜日 もう週末だ 土曜日 うれしいな 日曜日 明日は月曜日か こんな感じで日々を過ごしていましたが、この本を読んで月曜日にフィットネスジムに通うことにしました…

この本を立ち読みして長財布を買い、ちゃんと買って読もうと１月２日、近くのブックオフに行きました。２割引セールをやっていました。普通の本屋ならともかくブックオフで都合よく欲しい本が売っているかな、と心配だったのですが、探しているうちに 「絶対…

ハロワ!作者: 久保寺健彦出版社/メーカー: 集英社発売日: 2011/10/05メディア: 単行本購入: 2人 クリック: 14回この商品を含むブログ (12件) を見る人材コンサルタント２５年史様「ハローワークの実態を書いた本」 で紹介されていた小説、Yahoo!ショッピング…

辞めることから始めよう 心理編作者: 笠原真澄出版社/メーカー: サンクチュアリ出版発売日: 1996/12/01メディア: 単行本 クリック: 2回この商品を含むブログ (1件) を見る 十何年か前に買った本です。まだ一般に売られているんでしょうか。内容は 「よくある…

「超」勉強法 (講談社文庫)作者: 野口悠紀雄出版社/メーカー: 講談社発売日: 2000/03/15メディア: 文庫購入: 7人 クリック: 152回この商品を含むブログ (48件) を見る 私が現在資格試験の勉強をしているため、勉強法の書籍の定番である本書を買い求めたので…

心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」 角川SSC新書作者: 名越康文出版社/メーカー: 角川SSコミュニケーションズ発売日: 2010/05/10メディア: 新書購入: 8人 クリック: 90回この商品を含むブログ (39件) を見る お正月にブックオフの半額セールで買ってきた本…

発達障害の人の就活ノート作者: 石井京子出版社/メーカー: 弘文堂発売日: 2010/07/07メディア: 単行本購入: 15人 クリック: 924回この商品を含むブログ (5件) を見る 年末に読んだ本の紹介です。発達障害者本人が読んでもいいですが、むしろ支援者や保護者向…

犯罪心理学入門 (中公新書 (666))作者: 福島章出版社/メーカー: 中央公論新社発売日: 1982/10/22メディア: 新書購入: 2人 クリック: 24回この商品を含むブログ (13件) を見る 本書には発達障害という表現こそありませんが、 「知能の高低よりも質に目を向け…

犯罪心理学入門 (中公新書 (666))作者: 福島章出版社/メーカー: 中央公論新社発売日: 1982/10/22メディア: 新書購入: 2人 クリック: 24回この商品を含むブログ (13件) を見る 犯罪者を精神医学的に類型すると次のような分類になります。 正常な犯罪者 精神薄…

犯罪心理学入門 (中公新書 (666))作者: 福島章出版社/メーカー: 中央公論新社発売日: 1982/10/22メディア: 新書購入: 2人 クリック: 24回この商品を含むブログ (13件) を見る 犯罪心理学とは何かということについて、この書籍から長めの引用をしておきます。…

犯罪心理学入門 (中公新書 (666))作者: 福島章出版社/メーカー: 中央公論新社発売日: 1982/10/22メディア: 新書購入: 2人 クリック: 24回この商品を含むブログ (13件) を見る琥珀色の戯言様「生活保護が危ない」より 長崎市では、市職員が生活保護の相談に来…

一億総ガキ社会 「成熟拒否」という病 (光文社新書)作者: 片田珠美出版社/メーカー: 光文社発売日: 2010/07/16メディア: 新書購入: 2人 クリック: 91回この商品を含むブログ (20件) を見る あきらめない生き方の限界は、 「病気になりたい心理４」 で書いた…

一億総ガキ社会 「成熟拒否」という病 (光文社新書)作者: 片田珠美出版社/メーカー: 光文社発売日: 2010/07/16メディア: 新書購入: 2人 クリック: 91回この商品を含むブログ (20件) を見るゲゲゲの女房作者: 武良布枝出版社/メーカー: 実業之日本社発売日: 2…

一億総ガキ社会 「成熟拒否」という病 (光文社新書)作者: 片田珠美出版社/メーカー: 光文社発売日: 2010/07/16メディア: 新書購入: 2人 クリック: 91回この商品を含むブログ (20件) を見る それにしても近頃の新書本の多くはブログ並の釣りタイトルです。思…

小説家という職業 (集英社新書)作者: 森博嗣出版社/メーカー: 集英社発売日: 2010/06/17メディア: 新書購入: 7人 クリック: 273回この商品を含むブログ (103件) を見る あまりレビューらしいことを書いていないので、最後にそれっぽいことを書きます。 タイ…

小説家という職業 (集英社新書)作者: 森博嗣出版社/メーカー: 集英社発売日: 2010/06/17メディア: 新書購入: 7人 クリック: 273回この商品を含むブログ (103件) を見る 昔は原稿用紙と筆記用具があれば小説は書けると申しましたが、今はパソコンとプリンター…