更年期障害

　時々仕事したくないとか面倒くさいとか書いています。ここ２ヶ月くらい、モチベーション低下傾向です。原因はいろいろ考えられます。

1. 新年度の変化にまだ慣れていない
2. 仕事のせい
3. 人間関係のせい
4. そろそろ更年期障害入っている

　まさか４ではないと思いますが、ウィキペディア「更年期障害」には
「更年期世代の勤労女性を対象に行った調査では、８割の女性が何らかの症状を有しており、そのうち４割が更年期の症状のために仕事に不都合があった」
とあります。仕事に不都合とはどの程度なんでしょう。退職しなければならないほどなんでしょうか。
　今の状態がずっと続くことへの不安と、この仕事を失ったら次はないかもという恐怖の間を行ったり来たりしています。これから先、今より心身の状態がよくなっていく可能性は低いのです。