今年の1月27日からフィットネスジムに通って約2ヶ月半になります。ダイエットが目的ではなかったのですが、記録によると2.2kgやせました。 こう書くとそれなりに減量にも効果があったように見えますが、やっている間は何でこんなに減らないのか不思…
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